Dieetvoeding
Onze hedendaagse levensstijl zorgt ervoor dat we veel meer extra voedingsstoffen nodig hebben. Door ongezonde voeding en het veelvuldig gebruik van antibiotica en ontstekingsremmers zijn onze darmen minder goed in staat om vitaminen en mineralen op te nemen.
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) van de meeste voedingsstoffen is nog steeds gebaseerd op een levensstijl van verschillende decennia geleden en dus niet meer aangepast aan de eisen van de huidige maatschappij.
DJYM wil je helpen om een gezonde levenstijl aan te nemen. De basis is het mediterrane eetplan. In functie van je persoonlijke behoefte kan je dit eetplan verder aanvullen. Met de juiste vitamines en mineralen voor een optimale gezondheid. Of met proteïnes als je kiest voor krachtsport.