Recuperatiedranken voor een vlot herstel

Atleten hebben belang bij een goede en snelle recuperatie. Het is algemeen geweten dat eiwitten een belangrijke rol spelen bij het herstel. 
Onderschat echter ook het belang van de koolhydraten niet na je inspanning. Wees hier niet te zuinig op. (Ook al wil je graag nog wat vet kwijt). Het is erg belangrijk om je spierglycogeen opnieuw aan te vullen. 
Voor een vlot herstel kan je gebruik maken van onze recuperatie-dranken.
Lees meer
Pagina 1 van 1